关于减肥的20条问答(实践干货) 〖A〗、问:为什么要减肥?为健康、为家庭、为美观、为改善体态和提升自信,同时避免肥胖相关疾病(如睡眠呼吸暂停、关节压力、代谢综合征等)。2问:怎么减?核心原则是“管住...